С чего начать?
Тренинги  Рисование
Фотография  Декор 

(495) 661-09-06
(495) 623-68-58
10.00 - 22.00
м. Тургеневская, Чистые пруды, Китай-город


icq: 379565050

My status
skype: creativnost

Вечера и выходные

В феврале:

 
  9 февраля -
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
БЕСПЛАТНО

 
21 февраля -
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
курса снижения веса
"Стройность навсегда!"


РАСПИСАНИЕ
на 2 ближайшие недели
                 

Тренинг телесного раскрепощения + тренинг личностного роста

Тренинг Анны Федоровой о любви к Себе и любви к Другому. Личностный рост и самопознание
 
Тренинг по визуальному имиджу. Новые группы
 
 
"Тренинг уверенности" Тренинг личностного роста и полезных навыков
 
Тренинг личностного роста. Хит. Рекомендуем как стартовый
 
"Жизненный успех женщины"
Авторский тренинг Анны Федоровой. Личностный рост для женщин
 
 
 
Тренинг полезных навыков. Хит!
Старт новых групп курса
 
Тренинг личностного роста и полезных навыков
 
Тренинг "Интуиция: как слышать, понимать, использовать" 
Тренинг Анны Федоровой
 
Как экологично повысить самооценку
 

Краткосрочная психологическая группа.
Худеем правильно!
 
Как преодолеть самосаботаж

В феврале-марте
(1 выходной день)
-
Авторский тренинг Анны Федоровой. Как перестать мешать себе достигать желаемых результатов
 
Мать и дочь: две судьбы
 
Авторская программа Анны Федоровой
  
Тренинг полезных навыков. Новинка!
Старт новых групп курса
Психологические консультации

 
Внимание: оперативная запись и более подробная информация - по телефонам
(495) 623-73-80
(495) 623-68-58

Пробуйте разное - выберите своё:
Тренинги и семинары
Рисование и живопись
Цифровая фотография
Декор и рукоделие
Вокал и музыка

Авторский Центр Креативной Психологии

Психологический, тренинговый, творческий центр в Москве

www.creativnost.ru
[креативность точка ру]

Центральный офис:
ЦАО, ст. м. Чистые пруды

На Главную


В начало страницы
















 

Программа снижения веса "Стройность навсегда". Как правильно сбросить лишний вес  (3 - 15 -  25 и т.д. килограммов) и сохранять стройную фигуру.  Голодать не придется! Для здоровья полезно! Мягкая и комфортная программа, максимально индивидуальный подход! Верните себе красоту и легкость!   

Стройное тело повышает Вашу сексуальную привлекательность, поднимает самооценку, позволяет одеваться так, как Вы хотите, продлевает жизнь! Изюминка программы - в том, что  Вы будете сбрасывать лишний вес, не лишая себя удовольствия от еды! А достигнутые результаты  сохранятся на радость Вам и окружающим!

Ближайшая группа: 15 - 18 марта (2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс) - идет запись.

Следующая группа:
в апреле-мае, следите за расписанием (2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс) - идет запись.

Дополнительная группа: следите за расписанием (чт-вс) - принимаются заявки.

По 23 февраля  по предварительной оплате на 2-х дневные тренинговые программы действует специальная цена. На любую программу можно заказать ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ


    
Никаких мучительных диет! 
Только жизненная мудрость
и изменение привычек! Подарите себе новое тело,
новые возможности, новую жизнь!

Кто проводит?

Ведущие этой уникальной программы - Евгений и Анна Яловега, врачи-психотерапевты, групповые психоаналитики.  Специализируются на психологических тренингах по снижению веса и нормализации пищевого поведения.

Авторы провели уже более 250-ти групп по своему методу, наблюдают своих клиентов в дальнейшем, и могут сказать, что результаты впечатляют!


Около 80% участников тренинга сбрасывают
все или значительную часть лишних килограммов
и сохраняют свой вес в дальнейшем!



Мы не обещаем Вам, что это произойдет на самом тренинге!  Но на тренинге Вы сможете "запустить" психологические и физиологические процесы, которые приведут Вас к снижению веса в течение вполне обозримого времени (от 1 до 5 месяцев, в зависимости от того, сколько килограммов Вы хотите сбросить).

Результат программы

В чем секрет?

Для того, чтобы похудеть и удержать результаты (нормальный вес), мало просто "сесть на диету". Нужно понять, почему Вы толстеете, и изменить образ мыслей и действий в области питания. 

Именно присоединение психотерапевтической работы к разумным и научно обоснованным диетологическим рекомендациям позволяет добиться очень хорошего результата.

 
Психотерапевтическая работа + грамотные и комфортные диетологические рекомендации = стабильный результат!


Кроме того, положительным результатам способствует и то, что авторы сами сбрасывали вес данным способом, продолжают оставаться стройными и делятся с участниками, в том числе, и собственным опытом.

Важно так же и то, что предлагаемая методика учитывает "издержки" так называемых "суперэффективных"  и "быстрых" способов снижения веса. Эффективность таких методик спорна, так как килограммы либо совсем не уходят, либо очень быстро возвращаются (ведь в поведении, мыслях и привычках ничего не меняется!)


Подавляющее большинство способов похудения
игнорируют психосоматическую природу
набора лишнего веса

Психосоматическим называют любое заболевание, причины которого кроются в психической жизни человека и, чаще всего, не осознаются им, а тело страдает вторично, как следствие такого стиля человека справляться с жизненными трудностями.

Если не учитывать, кроме телесных факторов, психологическую природу избыточного веса, у лишних килограммов большие шансы вернуться.

Именно этот аспект положен в основу предлагаемого метода снижения веса, именно он позволяет сбрасывать килограммы достаточно легко и не набирать вес в дальнейшем. 

 
По истечении первого месяца снижение веса происходит
от 6 до 12 килограммов
      

Затем темпы выравниваются до 4-6 кг в месяц.

А ведь лишние килограммы снижают не только самооценку, мобильность, т.е. качество жизни, но и её продолжительность. 

Главное - захотеть вернуть себе уверенность и здоровье!  

 
Вы теряете лишний вес - и обретаете красоту, легкость, отличное физическое и психологическое самочувствие!

Что происходит на тренинге?

Под руководством опытных психотерапевтов Вы:

- разбираетесь в психологических причинах набора лишнего веса,

- детально изучаете психологию аппетита,

- учитесь правильно формулировать мотивацию для снижения веса,

- определяете, что нужно делать для грамотного похудения и нормализации своего пищевого поведения. 
                         

Используемые в программе медитативные техники и несложные биоэнергетические упражнения позволяют:

- уменьшить объем желудка,

- ускорить обменные процессы,

- снизить аппетит,

- усилить мотивацию на снижение веса и удержание результатов.

          
Эта программа в различных авторских вариациях
успешно применяется в течение 20-ти лет
в России и странах СНГ


Эффективность метода, по сравнению с другими методами снижения веса, существенно выше.

Метод основывается на 4 основных принципах:

-_безопасность для здоровья (снижение веса не приведет к ухудшению самочувствия и не повлечет за собой нарушений в работе организма),

-_хорошая переносимость (Вы не испытываете стресса от жесткой диеты или изнурительных физических нагрузок)

-_долгосрочность результата (за счет формирования осознанности пищевого поведения и освобождения от "вредных" пищевых привычек).

-_обратная связь и поддержка после программы (дополнительная встреча группы через месяц после окончания программы - Вы увидите наглядные результаты Ваших стараний!) + при возникновении трудностей после окончания программы - индивидуальные консультации с ведущими (стоимость часовой консультации - 2500 рублей).



 
Вы увидите, что процесс снижения веса может быть приятным и очень плодотворным для позитивных жизненных перемен!

Формат работы: четыре встречи по 4,5 часа + 1 встреча через месяц на 2 часа. 

Цены на программу существенно ниже, чем в известных московских центрах, специализирующихся на снижении веса! Вы просто не переплачиваете за торговую марку! 

Стоимость и условия участия в программе:

_В группе: 5-7 человек

_Возможна оплата через курьера (в пределах МКАД)

_Пожалуйста, до приезда в офис уточняйте количество свободных мест по телефону (495) 661 09 06!

График занятий в БЛИЖАЙШЕЙ группе:
(2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс)

Занятия проходят 15 - 18 марта (чт, пт, сб, вс): по будням - с 17.30  до 22.00, в выходные - с 12.00 до 16.30.
5-я встреча
- через месяц (продолжительность - до 2 часов) - по договоренности с группой.

Условия оплаты:

При оплате по 29 февраля включительно - 14500 рублей 
(имеющимися бонусами можно оплатить до 500 р.)

При оплате по 7 марта включительно - 15500 рублей
(имеющимися бонусами можно оплатить до 500 р.)

При оплате по 14 марта включительно - 16500 рублей
(имеющимися бонусами можно оплатить до 500 р.)

Базовая стоимость программы (при оплате на месте) - 17500 рублей.

График занятий в следующей группе:
(2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс)

Следите за расписанием (принимаются заявки)

•  Если Вы предпочитаете оплату через курьера, то  в пределах МКАД курьерская поездка к  Вам по 23 февраля - БЕСПЛАТНО!

Участвуя в программе по снижению веса, Вы получаете клубную карту и зарабатываете бонусы, которыми сможете воспользоваться для оплаты других программ. Имеющимися бонусами по клубной карте можно оплатить до 500 рублей.

Подарите себе красоту и здоровье!

О ведущих:

Анна Яловега, 35 лет. 

В 1997 году закончила Сибирский государственный медицинский университет, в 1998 году  – интернатуру на кафедре психиатрии, наркологии, психотерапии и медицинской психологии СГМУ.

Работала врачом - психиатром, заведующей отделением.

С 2000 года прошла несколько курсов профессиональной переподготовки по направлению "Психотерапия", сертификационные программы в области клинической и медицинской психологии.

Ведет групповые тренинги и индивидуальную психотерапию для людей с пищевой зависимостью и лишним весом.

Евгений Яловега, 41 год.

В 1994 году с отличием закончил Сибирский Государственный Медицинский Университет.

В 1994-1996 году  проходил  ординатуру на кафедре психиатрии, наркологии, психотерапии и медицинской психологии СГМУ.

С 2003 года прошел несколько курсов профессиональной переподготовки по направлению "Психотерапия", сертификационные программы в области клинической и медицинской психологии.

Проводит групповые тренинги по нормализации пищевого поведения с 2005 года. 


Встретиться с ведущими и задать вопросы
можно на ПРЕЗЕНТАЦИИ - 21 февраля (вторник, вечер)
принимаются заявки


Участие в презентации - БЕСПЛАТНОЕ!

Время проведения - 19.30 - 21.00
 
Место проведения - центральный офис (ст. м. Чистые пруды).

Пожалуйста, регистрируйтесь заранее!!!

Оставить свою заявку Вы можете на сайте или у наших администраторов по телефону (495)  623-73-80, (495) 623-68-58.


Отзыв участницы Программы снижения веса "Стройность навсегда":

-   Прямой эффект не просто есть - он прямо-таки бросается в глаза: мой личный результат за 4 месяца, прошедших с конца программы, - минус 11 кг. И это с тем, что не испытываю ни малейшего напряжения или раздражения от соблюдения инструкций, более того, через 1,5-2 месяца после начала соблюдения этих самых инструкций появился определенный автоматизм в их применении и на чисто техническую сторону процесса вообще перестала обращать внимание.

Полученный на сегодняшний день промежуточный результат достигнут не просто без усилий - в эти 4 месяца уложились новогодние праздники, отпуск и частые периодические походы в рестораны по поводам и без.

Но еще один немаловажный аспект программы, о котором как раз и не говорится в ее названии, это определенный пересмотр собственного багажа комплексов, накопленного за годы жизни с  лишним весом, и, фактически, послужившего причиной его набора. Эдакий оздоровительный промыв мозгов (сразу оговорюсь - никаких гипнозов, программирований и пр. пугающих рядового гражданина вмешательств в психику), все делается своими собственными руками, вернее, собственными мозгами, при очень чуткой и профессиональной поддержке руководителей программы Анны и Евгения Яловега.

Ну а после любого промывания, особенно проведенного столь деликатно и профессионально, жизнь обретает намного более яркие краски, да и жить становится легче и интереснее!))
Спасибо от всей души!!
С уважением и пожеланием Вам дальнейших успехов в осчастливливании людей.
(Юлия)
  

Другие  программы/ Расписание - почтой!/ Оставить ЗАЯВКУ

Оформить подарочный сертификат

В начало страницы 

Оставить заявку
Контактное лицо
Телефон
E-mail
Комментарий
Подписаться на рассылку
(анонсы, расписание, статьи)
Отписаться можно в любой момент
Подписаться