С чего начать?
Тренинги  Рисование
Фотография  Декор 
(495) 661-80-01
(495) 623-68-58
(495) 661-09-06
10.00 - 22.00
м. Тургеневская, Чистые пруды, Китай-город


icq: 379565050

My status
skype: creativnost

Вечера и выходные
В мае-июне:
 
17 мая -
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
БЕСПЛАТНО

Весна-лето -
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
курса снижения веса
"Стройность навсегда!"
 
РАСПИСАНИЕ
на 2 ближайшие недели
                      
 
Тренинг полезных навыков. Хит!
Старт новых групп курса.
Последние группы сезона!
 
Тренинг по визуальному имиджу. Новые группы
  
 
"Тренинг уверенности" Тренинг личностного роста и полезных навыков
 
Тренинг личностного роста. Хит. Рекомендуем как стартовый
 
Как экологично повысить самооценку
 
Тренинг Анны Федоровой
 
Тренинг по визуальному имиджу. Новая группа
  
Тренинг "Интуиция: как слышать, понимать, использовать"  
Тренинг Анны Федоровой
 
 
Тренинг полезных навыков
 

Тренинг телесного раскрепощения + тренинг личностного роста

 
Тренинг Анны Федоровой о любви к Себе и любви к Другому. Личностный рост и самопознание
 
Как преодолеть самосаботаж

2 июня (сб) -
Авторский тренинг Анны Федоровой. Как перестать мешать себе достигать желаемых результатов
 
Мать и дочь: две судьбы
 
Авторская программа Анны Федоровой
 

Краткосрочная психологическая группа.
Худеем правильно!
 
"Жизненный успех женщины"
Авторский тренинг Анны Федоровой. Личностный рост для женщин 
 
"Счастье в тебе!" Индивидуальный тренинг
 
"Счастье - в тебе! Индивидуальный тренинг-консультация"  - 1 день по Вашему выбору. Самопознание и личностный рост, цели и стратегия жизни
 
Психологические консультации

 
Внимание: оперативная запись и более подробная информация - по телефонам
(495) 623-73-80
(495) 623-68-58

Пробуйте разное - выберите своё:
Тренинги и семинары
Рисование и живопись
Цифровая фотография
Декор и рукоделие
Вокал и музыка

Авторский Центр Креативной Психологии

Психологический, тренинговый, творческий центр в Москве

www.creativnost.ru
[креативность точка ру]

Центральный офис:
ЦАО, ст. м. Чистые пруды
 

На Главную

В начало страницы

Программа снижения веса "Стройность навсегда". Как правильно сбросить лишний вес  (3 - 15 -  25 и т.д. килограммов) и сохранять стройную фигуру.  Голодать не придется! Для здоровья полезно! Мягкая и комфортная программа, максимально индивидуальный подход! Верните себе красоту и легкость!   

Стройное тело повышает Вашу сексуальную привлекательность, поднимает самооценку, позволяет одеваться так, как Вы хотите, продлевает жизнь! Изюминка программы - в том, что  Вы будете сбрасывать лишний вес, не лишая себя удовольствия от еды! А достигнутые результаты  сохранятся на радость Вам и окружающим!

Ближайшая группа: 7 - 10 июня (2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс) - идет запись.

Следующая группа: летом-осенью, следите за расписанием
(2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс) - идет запись.

Дополнительная группа: следите за расписанием (чт-вс) - принимаются заявки.

По 1 июня  по предварительной оплате на 2-х дневные тренинговые программы действует специальная цена. На любую программу можно заказать ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

Ближайшая презентация программы -
  в этом сезоне (вторник) в 19.30,
следите за расписанием
    
Никаких мучительных диет! 
Только жизненная мудрость и изменение привычек! Подарите себе новое тело,
новые возможности, новую жизнь!

Кто проводит?

Ведущие этой уникальной программы - Евгений и Анна Яловега, врачи-психотерапевты, групповые психоаналитики.  Специализируются на психологических тренингах по снижению веса и нормализации пищевого поведения.

Авторы провели уже более 250-ти групп по своему методу, наблюдают своих клиентов в дальнейшем, и могут сказать, что результаты впечатляют!


Около 80% участников тренинга сбрасывают
все или значительную часть лишних килограммов
и сохраняют свой вес в дальнейшем!

Мы не обещаем Вам, что это произойдет на самом тренинге!  Но на тренинге Вы сможете "запустить" психологические и физиологические процесы, которые приведут Вас к снижению веса в течение вполне обозримого времени (от 1 до 5 месяцев, в зависимости от того, сколько килограммов Вы хотите сбросить).

Результат программы

В чем секрет?

Для того, чтобы похудеть и удержать результаты (нормальный вес), мало просто "сесть на диету". Нужно понять, почему Вы толстеете, и изменить образ мыслей и действий в области питания. 

Именно присоединение психотерапевтической работы к разумным и научно обоснованным диетологическим рекомендациям позволяет добиться очень хорошего результата.

 
Психотерапевтическая работа + грамотные и комфортные диетологические рекомендации = стабильный результат!

Кроме того, положительным результатам способствует и то, что авторы сами сбрасывали вес данным способом, продолжают оставаться стройными и делятся с участниками, в том числе, и собственным опытом.

Важно так же и то, что предлагаемая методика учитывает "издержки" так называемых "суперэффективных"  и "быстрых" способов снижения веса. Эффективность таких методик спорна, так как килограммы либо совсем не уходят, либо очень быстро возвращаются (ведь в поведении, мыслях и привычках ничего не меняется!)


Подавляющее большинство способов похудения
игнорируют психосоматическую природу
набора лишнего веса

Психосоматическим называют любое заболевание, причины которого кроются в психической жизни человека и, чаще всего, не осознаются им, а тело страдает вторично, как следствие такого стиля человека справляться с жизненными трудностями.

Если не учитывать, кроме телесных факторов, психологическую природу избыточного веса, у лишних килограммов большие шансы вернуться.

Именно этот аспект положен в основу предлагаемого метода снижения веса, именно он позволяет сбрасывать килограммы достаточно легко и не набирать вес в дальнейшем. 

 
По истечении первого месяца снижение веса происходит
от 6 до 12 килограммов
      

Затем темпы выравниваются до 4-6 кг в месяц.

А ведь лишние килограммы снижают не только самооценку, мобильность, т.е. качество жизни, но и её продолжительность. 

Главное - захотеть вернуть себе уверенность и здоровье!  

 
Вы теряете лишний вес - и обретаете красоту, легкость, отличное физическое и психологическое самочувствие!

Что происходит на тренинге?

Под руководством опытных психотерапевтов Вы:

- разбираетесь в психологических причинах набора лишнего веса,

- детально изучаете психологию аппетита,

- учитесь правильно формулировать мотивацию для снижения веса,

- определяете, что нужно делать для грамотного похудения и нормализации своего пищевого поведения. 
                         

Используемые в программе медитативные техники и несложные биоэнергетические упражнения позволяют:

- уменьшить объем желудка,

- ускорить обменные процессы,

- снизить аппетит,

- усилить мотивацию на снижение веса и удержание результатов.

          
Эта программа в различных авторских вариациях
успешно применяется в течение 20-ти лет
в России и странах СНГ

Эффективность метода, по сравнению с другими методами снижения веса, существенно выше.

Метод основывается на 4 основных принципах:

-_безопасность для здоровья (снижение веса не приведет к ухудшению самочувствия и не повлечет за собой нарушений в работе организма),

-_хорошая переносимость (Вы не испытываете стресса от жесткой диеты или изнурительных физических нагрузок)

-_долгосрочность результата (за счет формирования осознанности пищевого поведения и освобождения от "вредных" пищевых привычек).

-_обратная связь и поддержка после программы (дополнительная встреча группы через месяц после окончания программы - Вы увидите наглядные результаты Ваших стараний!) + при возникновении трудностей после окончания программы - индивидуальные консультации с ведущими (стоимость часовой консультации - 2500 рублей).


 
Вы увидите, что процесс снижения веса может быть приятным и очень плодотворным для позитивных жизненных перемен!

Формат работы: четыре встречи по 4,5 часа + 1 встреча через месяц на 2 часа. 

Цены на программу существенно ниже, чем в известных московских центрах, специализирующихся на снижении веса! Вы просто не переплачиваете за торговую марку! 

Стоимость и условия участия в программе:

•_В группе: 5-7 человек

•_Возможна оплата через курьера (в пределах МКАД)

•_Пожалуйста, до приезда в офис уточняйте количество свободных мест по телефону (495) 661 09 06!

График занятий в БЛИЖАЙШЕЙ группе:
(2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс)

Занятия проходят 7 - 10 июня (чт, пт, сб, вс): по будням - с 17.30  до 22.00, в выходные - с 12.00 до 16.30.
5-я встреча - через месяц (продолжительность - до 2 часов) - по договоренности с группой.

Условия оплаты:

При оплате по 23 мая включительно - 14500 рублей 
(имеющимися бонусами можно оплатить до 500 р.)

При оплате по 30 мая включительно - 15500 рублей
(имеющимися бонусами можно оплатить до 500 р.)

При оплате по 6 июня включительно - 16500 рублей
(имеющимися бонусами можно оплатить до 500 р.)

Базовая стоимость программы (при оплате на месте) - 17500 рублей.
График занятий в следующей группе:
(2 будних вечера + 2 выходных дня = чт-вс)

Следите за расписанием (принимаются заявки)
•  Если Вы предпочитаете оплату через курьера, то  в пределах МКАД курьерская поездка к  Вам по 1 июня - БЕСПЛАТНО!

Участвуя в программе по снижению веса, Вы получаете клубную карту и зарабатываете бонусы, которыми сможете воспользоваться для оплаты других программ. Имеющимися бонусами по клубной карте можно оплатить до 500 рублей.

Подарите себе красоту и здоровье!
О ведущих:

Анна Яловега, 35 лет. 

В 1997 году закончила Сибирский государственный медицинский университет, в 1998 году  – интернатуру на кафедре психиатрии, наркологии, психотерапии и медицинской психологии СГМУ.

Работала врачом - психиатром, заведующей отделением.

С 2000 года прошла несколько курсов профессиональной переподготовки по направлению "Психотерапия", сертификационные программы в области клинической и медицинской психологии.

Ведет групповые тренинги и индивидуальную психотерапию для людей с пищевой зависимостью и лишним весом.

Евгений Яловега, 41 год.

В 1994 году с отличием закончил Сибирский Государственный Медицинский Университет.

В 1994-1996 году  проходил  ординатуру на кафедре психиатрии, наркологии, психотерапии и медицинской психологии СГМУ.

С 2003 года прошел несколько курсов профессиональной переподготовки по направлению "Психотерапия", сертификационные программы в области клинической и медицинской психологии.

Проводит групповые тренинги по нормализации пищевого поведения с 2005 года. 


Встретиться с ведущими и задать вопросы
можно на ПРЕЗЕНТАЦИИ - следите за расписаинем
(вторник, в 19.30)
принимаются заявки

Участие в презентации - БЕСПЛАТНОЕ!
Время проведения - 19.30 - 21.00
 
Место проведения - центральный офис (ст. м. Чистые пруды).

Пожалуйста, регистрируйтесь заранее!!!

Оставить свою заявку Вы можете на сайте или у наших администраторов по телефонам (495) 661-09-06, 623-68-58.

Отзыв участницы Программы снижения веса "Стройность навсегда":

-   Прямой эффект не просто есть - он прямо-таки бросается в глаза: мой личный результат за 4 месяца, прошедших с конца программы, - минус 11 кг. И это с тем, что не испытываю ни малейшего напряжения или раздражения от соблюдения инструкций, более того, через 1,5-2 месяца после начала соблюдения этих самых инструкций появился определенный автоматизм в их применении и на чисто техническую сторону процесса вообще перестала обращать внимание.

Полученный на сегодняшний день промежуточный результат достигнут не просто без усилий - в эти 4 месяца уложились новогодние праздники, отпуск и частые периодические походы в рестораны по поводам и без.

Но еще один немаловажный аспект программы, о котором как раз и не говорится в ее названии, это определенный пересмотр собственного багажа комплексов, накопленного за годы жизни с  лишним весом, и, фактически, послужившего причиной его набора. Эдакий оздоровительный промыв мозгов (сразу оговорюсь - никаких гипнозов, программирований и пр. пугающих рядового гражданина вмешательств в психику), все делается своими собственными руками, вернее, собственными мозгами, при очень чуткой и профессиональной поддержке руководителей программы Анны и Евгения Яловега.

Ну а после любого промывания, особенно проведенного столь деликатно и профессионально, жизнь обретает намного более яркие краски, да и жить становится легче и интереснее!))
Спасибо от всей души!!
С уважением и пожеланием Вам дальнейших успехов в осчастливливании людей.
(Юлия)
  

Другие  программы/ Расписание - почтой!/ Оставить ЗАЯВКУ

Оформить подарочный сертификат

В начало страницы 

Оставить заявку
Контактное лицо
Телефон
E-mail
Комментарий
Подписаться на рассылку
(анонсы, расписание, статьи)
Отписаться можно в любой момент		 Подписаться