С чего начать?
Тренинги  Рисование
Фотография  Декор 
(495) 623-68-58
(495) 623-73-80
(495) 661-09-06
10.00 - 22.00
м. Тургеневская, Чистые пруды, Китай-город


icq: 379565050

My status
skype: creativnost

Вечера и выходные

В феврале-марте:
 
Праздничное расписание
 
1 марта -
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
БЕСПЛАТНО

  28 февраля -
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
курса снижения веса
"Стройность навсегда!"

РАСПИСАНИЕ
на 2 ближайшие недели
              
Как преодолеть самосаботаж

25 февраля (сб) -
Авторский тренинг Анны Федоровой. Как перестать мешать себе достигать желаемых результатов
 
Тренинг по визуальному имиджу. Новые группы
  
 
Тренинг полезных навыков. Хит!
Старт новых групп курса
   
 
"Тренинг уверенности" Тренинг личностного роста и полезных навыков
 
Тренинг личностного роста. Хит. Рекомендуем как стартовый
 
"Жизненный успех женщины"
Авторский тренинг Анны Федоровой. Личностный рост для женщин 
 
Мать и дочь: две судьбы
 
Авторская программа Анны Федоровой
 
 
"Тренинг уверенности" Тренинг личностного роста и полезных навыков
 
Тренинг личностного роста и полезных навыков
 

Краткосрочная психологическая группа.
Худеем правильно!
 

Тренинг телесного раскрепощения + тренинг личностного роста
 
Тренинг "Интуиция: как слышать, понимать, использовать" 
Тренинг Анны Федоровой
 
Тренинг Анны Федоровой о любви к Себе и любви к Другому. Личностный рост и самопознание
 
Курс "Актерское мастерство" Тренинг полезных навыков. Новинка!
Старт новых групп курса
Психологические консультации

 
Внимание: оперативная запись и более подробная информация - по телефонам
(495) 623-73-80
(495) 623-68-58

Пробуйте разное - выберите своё:
Тренинги и семинары
Рисование и живопись
Цифровая фотография
Декор и рукоделие
Вокал и музыка

Авторский Центр Креативной Психологии

Психологический, тренинговый, творческий центр в Москве

www.creativnost.ru
[креативность точка ру]

Центральный офис:
ЦАО, ст. м. Чистые пруды
 

На Главную

В начало страницы

Авторский тренинг Анны Федоровой
"Как экологично повысить самооценку".
Почему мы все зависим от мнений и оценок окружающих и тратим так много сил на то, чтобы казаться кем-то и какими-то. И как обрести подлинную ценность себя, чтобы БЫТЬ, а не казаться!

На любую программу Вы можете оформить ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ и подарить его родным, друзьям, близким. Нужна помощь в выборе? Звоните нам: (495) 623-68-58, 623-73-80, 661-09-06! 

Ближайший тренинг - в марте, следите за расписанием (1 день,  суббота или воскресенье, 11.30 - 19.30). Идет запись в группу. Оставьте заявку!

О чем эта программа?

Ответ:

- О внутренней свободе, уверенности в себе и удовлетворенности Жизнью.

- Об обретении подлинной ценности Себя, об избавлении от хронического чувства вины перед собой и другими.

- О том, как освободиться от  желания всем нравиться и быть для всех "хорошим", постоянно сомневаясь в себе.

- О Ваших личных достоинствах и жизненных результатах, которые и являются естественной основой для высокой и стабильной самооценки. 

- О том, как принять и полюбить Себя, о вере в Себя и об осознанном строительстве собственной жизни ради собственного счастья! 

Что даст Вам этот тренинг:  

•  Вы на собственных примерах о поймете причины Ваших страхов, сомнений, чувства вины, нерешительности, бездействия или чрезмерной активности, не приводящей к жизненным результатам.

•   Прочувствуете, как действует та "внутренняя манипуляция", которую совершает внутри нас самооценка, зависящая от реакций других людей и их поступков (даже еще не совершенных) в наш адрес. 

•   Сделаете осознанный выбор в пользу БЫТЬ, а не казаться! Если захотите, конечно:)

В программе: 

1. Что такое самооценка, и откуда она берется?

2. "История" Вашей самооценки: как она складывалась и какой получилась. Ваша самооценка Вам помогает, мешает? Что вообще она делает в Вашей жизни, как "работает"?

3. Ваши "сильные" и "слабые" стороны. Откуда Вы о них узнали? Что они Вам дают? Что с ними делать?

4. Сомнения, страхи, гиперчувствительность к реакциям других людей... Как избавиться от хронического "невроза самооценки", который изматывает психику и крадет время Вашей жизни.

5. Фальшивая самооценка и синдром "хронической усталости". Как обрести спокойную уверенность в себе и своих действиях, избавиться от тревожности, напряженности и пустых переживаний. 

6. Почему, даже достигнув цели, мы можем не переживать удовлетворенности. Откуда мы вообще узнали, что это наша цель и ее нужно достигать? 

7. Чего Вы на самом деле хотите и что можете сделать, чтобы этого достичь? Как научиться проверять собственные цели на экологичность и подлинность.

8. Семь шагов, ведущих к аутентичной (подлинной) самооценке.

Оставить ЗАЯВКУ

Автор и ведущая - Анна Федорова

создатель проекта «Креативность», основатель, собственник и генеральный директор Авторского Центра Креативной Психологии.

Автор практических методик по самопознанию и личностному развитию.

Ведущая авторских тренингов личностного роста:
 
Консультирующий психолог, коуч.

Практический опыт – с 1997 года.
 
"Я рекомендую эту программу абсолютно ВСЕМ! И не важно, "высокая" или "низкая", "завышенная" или "заниженная" у вас самооценка!

Важно другое: Вы с вашей самооценкой выигрываете в жизни? Результаты есть? Они Вас устраивают? Вы чувствуете себя  спокойно и уверенно? Или Вас мучают страхи, сомнения, нерешительность? Или Вы полны надежд, которые не сбываются, а время на них Вы уже потратили, и оно ушло безвозвратно... Ради кого или чего Вы вообще живете?

Тренинг "Как экологично повысить самооценку" - об "экономике" вашей жизни: на что и зачем Вы тратите себя, и какие результаты от этого получаете. И как обстоят дела с обретением Счастья и Любви к Себе:)

Смело приходите на эту программу - это будет отличный вклад в собственный рост, в собственную Жизнь! До встречи! 

Вы так же можете записаться ко мне на индивидуальную консультацию.  Выбирайте, что для Вас лучше!"   А.Ф.

Условия участия:

Время проведения - 1 выходной день, 11.30 - 19.30.

Ближайший тренинг - в марте, следите за расписанием (1 день, суббота или воскресенье, 11.30 - 19.30). Идет запись в группу. Оставьте заявку!

В группе - до 9 человек. Для участия обязательна предварительная запись и оплата.

Как проходит: практические упражнения, позволяющие понять работу своей самооценки; интерактивные обсуждения, работа с раздаточными материалами; самоанализ и  жизненное  планирование;  комментированный просмотр художественного фильма на тему тренинга с анализом.
 
Комфортно. Адресно. Результативно.
              
СТОИМОСТЬ программы 5500
рублей
Только по предварительной оплате (в том числе, через курьера). 
БОНУСЫ Не списываются
 Для оплаты этой программы бонусы не списываются (но начисляются на следующие программы)
ГАРАНТИЯ Безопасно! Если Вы пришли на тренинг, и, по каким-либо причинам,
он Вам не понравился, Вы можете забрать оплаченную сумму ПОЛНОСТЬЮ в течение первых 2-х часов с момента начала тренинга. ВАЖНО: это условие действительно только в случае Вашего фактического участия в программе.
КУРЬЕРА БЕСПЛАТНО! Вы можете заказать курьерскую поездку по Москве в удобное для Вас место (в пределах МКАД).
Что ВКЛЮЧЕНО в стоимость?
 Ваша задача - просто прийти. О Вашем комфорте позаботимся мы!		 Все
В стоимость тренинга включены кофе-паузы, фуршет + комплект авторских раздаточных материалов.

Оставить ЗАЯВКУ


Хорошие  новости! На любую программу Вы можете оформить
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ!

Пригласите ДРУЗЕЙ и ЗНАКОМЫХ принять участие в программах нашего Центра - и ВЫ ВСЕ сможете получить СКИДКИ!
 
Место проведения - центральный офис (ст. м. Чистые пруды/Тургеневская, 5 минут от метро).
 
Пожалуйста, регистрируйтесь заранее!
 
Есть ВОПРОСЫ по этой программе? Звоните по телефонам (495) 623-68-58, 623-73-80, 661-09-06!

"Просто оставьте заявку администратору по телефону или на сайте. И я лично позвоню Вам, чтобы ответить на возможные вопросы, помочь в выборе."
Ведущая программы психолог Анна Федорова   

  Оставить ЗАЯВКУ
 
 
Узнать больше и лично познакомиться с Ведущей
Вы сможете на КЛУБНОМ ВЕЧЕРЕ в нашем Центре
 (ближайший четверг, 19.30 - 22.00)
Участие БЕСПЛАТНОЕ. Приходите сами, приглашайте друзей.
Хотите участвовать?

Отзывы участников тренинга:
 
"Для себя я точно поняла, что нахожусь в огромном океане стереотипов. Раньше меня мучало постоянное чувство неудобства. Многое происходило не так, как мне хотелось, а так как должно быть и я не понимала, что мне мешают всевозможные стереотипы. В одночасье я конечно же не изменюсь, слишком их много, но зато появилось то, над чем нужно работать. И я за это благодарна Анне. 

(Зылова Оксана)

"Анна, спасибо большое, что помогли мне посмотреть на жизнь другими глазами!"
(Мефодьева Наталья)

"Спасибо за тренинг – за то, что увидела «стенки своей коробочки». За то, что увидела и приняла себя такой, какая есть. За то, что помогли понять, что только любовь к себе поможет быть любимой и востребованной."
(Вера)

"Большая благодарность Анне за ее тренинги, за индивидуальный подход, за подробные разъяснения и терпение. Очень понравился тренинг «Самооценка». Пришло наконец – то осознание, что над собой надо работать, работать и еще раз работать. Только тогда будут результаты. На тренинге дается направление работы над собой и свобода выбора. А не обещаются 100% изменения на следующий день.
С уважением, Ольга С."
 
"Тренинг перевернул мне мозг, вывернул наизнанку, пропылесосил и оставил «подсохнуть». Я поняла, почему я постоянно сама перед собой испытываю чувство вины, почему так бездарно тратила годы и что это была за стена, о которую я все время разбивала в кровь лоб. Спасибо Анне за то, что она настояла на моем участии в тренинге – я действительно поняла свою главную проблему."
(Светлана)
Узнать дополнительную информацию и оставить свою заявку Вы можете на сайте или у наших администраторов по телефонам (495) 623-68-58, 623-73-80, 661-09-06!  
 
 
В начало страницы  
Оставить заявку
Контактное лицо
Телефон
E-mail
Комментарий
Подписаться на рассылку
(анонсы, расписание, статьи)
Отписаться можно в любой момент		 Подписаться