С чего начать?
 Консультация психолога  Коучинг    Тренинги 
(495) 642-22-82
(926) 537-70-27

11.00 - 21.00
м. Китай-город,

м. Дмитровская,
м. Тимирязевская

              
  В августе-сентябре:  

В августе (чт),
дата уточняется
-

ПРЕЗЕНТАЦИЯ
БЕСПЛАТНО
 
В июне - Жизненный успех женщины
 
Психологический тренинг.
Личностный рост для женщин
В августе-сентябре
(сб или вс),
дата уточняется
 
Как преодолеть самосаботаж
  
Тренинг "Интуиция: как слышать, понимать, использовать"
 
Тренинг Анны Федоровой
 
 
Тренинг Анны Федоровой о любви к Себе и любви к Другому. Личностный рост и самопознание
 
Мать и дочь: две судьбы
 
Авторская программа Анны Федоровой
 
Узнайте подробности по телефонам:
(495) 642-22-82
(926) 537-70-27

Центр "Креативность"
(Авторский Центр Креативной Психологии) 

Личностный рост и самопознание. Психологические и личностные тренинги в Москве

АКЦИЯ! На двухдневные тренинги личностного роста - СКИДКИ по предоплате!

 Все личностные тренинги в нашем центре проходят только в небольших группах, с возможностью активного обсуждения, обратной связи, с использованием различных практических методов. Каждый раз у Вас есть персональные практические результаты!

По предварительной оплате на 2-х дневные тренинговые программы действует специальная цена. На любую программу можно заказать и преподнести другу ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ
 
 
Ближайший четверг (19.30 - 22.00)
Тренинг-презентация
"Твои внутренние ресурсы. Возьми и пользуйся!"

Участие БЕСПЛАТНОЕ. Приходите сами, приглашайте друзей.


Тренинги личностного роста и самопознания
(расписание):


Тренинг уверенности
Как преодолеть внутрение барьеры, чувствовать себя комфортно в общении, легко договариваться и добиваться своего. Навыки, личностный рост, самооценка.
 
Школа личнгостного роста
Анны Федоровой
(создатель проекта «Креативность», основатель и генерального директора Авторского Центра Креативной Психологии (собственник бизнеса), практикующий психолог, коуч).

Анна Федорова: "Если Вы зашли на эту страницу, скорее всего, Вы чувствуете, что настало время ответить на важные вопросы о своей жизни. Потому что от них зависит ни много - ни мало, Счастье:) Хочешь изменить жизнь -начни прямо сейчас! Приглашаю в мою Мастерскую":

 
Консультации и коучинг

(проводит Анна Федорова) 

            
Консультации
                 
Самый простой и  быстрый способ понять свою жизнь, разобраться в своих актуальных проблемах и найти  разумный выход из них. Решение есть всегда!                          

Коуч-сессия  «Счастье - в тебе!»

Если нужно переосмыслить жизнь, понять, почему она «пробуксовывает», поставить правильные цели и найти ресурсы чтобы двигаться дальше - к их реализации
 
Авторские тренинги
(ведущая - Анна Федорова)

    Программы, с которых полезно начать (базовые):

«Как экологично повысить самооценку»

Почему мы зависим от мнений и оценок окружающих. И тратим столько сил, чтобы кому-то нравиться, производить впечатление и соответствовать чужим ожиданиям. Как обрести подлинное самоуважение и ценность себя, чтобы БЫТЬ, а не казаться!

«Жизненный успех женщины" О том, как женщине стать настоящей Хозяйкой своей жизни, перестать расходовать силы на массу самых разных дел и заняться главным проектом своей жизни – Собой, своей самореализацией, чтобы обрести внутреннюю свободу, уверенность в себе и счастье!

«Ловушки любви»

Как понять свое поведение в любви? Как не спутать любовь с зависимостью? Как не разрушить настоящее чувство собственными действиями? Как обрести мудрость и зрелость, путешествуя по дорогам любви? 
«Как преодолеть самосаботаж» Как преодолеть страхи, лень, и сомнения, чтобы действовать легко и точно и получать наконец-то результаты, а не только ожидать их, бесконечно мешая самому себе получить тот успех, которого ты по праву заслуживаешь.
"Мать и дочь:
две судьбы"

Как взрослой женщине осознать и принять опыт своих отношений со своей мамой и начать жить вне предписаний "материнского сценария". Как избежать ошибок мамы в воспитании своей дочери. 

"Практикум по интуиции"

Совершенно необыкновенный тренинг! Методики + практика прочтения своей интуиции в реальном времени, Ваши ответы на Ваши жизненые вопросы с помощью Вашей интуиции!  Возможность принять решения с помощью интуиции!
 Программы для продолжения
(участие в этих тренингах возможно после посещения одной или нескольких базовых программ):

«Эротизм как дар»




О том, почему не так просто пережить подлинное удовольствие в эротической встрече с другим человеком, и где в действительности  таятся радость жизни и радость секса. В другом? В тебе? В твоем мировосприятии, в твоей любви прежде всего к себе! Особенно рекомендую женщинам!

«Инфантильность во взрослом человеке»

Почему ожидания не совпадают с действительностью и что сделать, чтобы воспринимать реальность точно, без «розовых очков» и детских иллюзий, которые всегда имеют вполне взрослые последствия.
 «Как избавиться от перфекционизма»
Как начать просто действовать ради результатов, а не их видимости, достигать и получать, а не только готовиться.
«Популярная   психология бессознательного»

Как устроена жизнь изнутри, какими законами управляется человеческая судьба, как перестать быть невеждой в отношении самого себя и стать осознанным творцом своей персональной истории.


Хочешь изменить жизнь - начни прямо сейчас!

Консультациипроводятся по предварительной записи.
Стоимость - 3500 рублей (1-1,5 часа)

Все тренинги Анны Федоровой проходят по выходным
(суббота или воскресенье), обычно 11.30 – 19.30.
Стоимость участия – 5500 рублей.
 
 

Что такое личностный рост и самопознание? 

Если коротко, то это освобождение себя от пут всего лишнего, что не свойственно Вашей природе, что мешает Вам наслаждаться жизнью. 

Личностный рост - это не просто чтение интересных книжек и хождение  на всякого рода полезные курсы...

Личностный рост - это прежде всего, это осознанное решение просто стать самим собой, обрести  подлинную внутреннюю свободу. Помешать в этом могут привычки, лень, страх. Помогут страстное желание, готовность рисковать, терпение и последовательность. Чего в Вас больше? - К тому Вы и придете! 

Тренинг личностного роста - это  возможность на практике ощутить, что такое настоящая внутренняя свобода, понять свою жизнь, научиться действенно любить себя, понять и изменить себя и свою жизнь! Присоединяйтесь! Чтобы жизнь была в радость!!!


Тренинги  личностного роста и самопознания в вопросах и ответах:

Отвечаем на Ваши вопросы...

1. Тренингов личностного роста много и поэтому разбегаются глаза. Подскажите, с какого личностного тренинга лучше начать! (Марина Пашкова)

В нашем центре проходят разнообразные тренинги личностного роста.

В качестве стартовых рекомендуем:

Тренинг уверенности  Тренинг  личностного роста и полезных навыков! Хит нашего центра!
 
"Аудит жизни. Проектирование будущего" Тренинг  личностного роста. Хит центра! 
     
Тренинг «Подружись со своим телом!» (личностный рост через изучение посланий тела, через телесное и эмоциональное раскрепощение)

2. Трудно решить все проблемы за один раз. А если тренинг не поможет?

Конечно, не нужно ждать фантастических результатов в тот же день. На тренинге  личностного роста Вы можете "узнать" свою ситуацию в лицо, выработать отношение к ней, проанализировать. После программы у Вас будет много возможностей перевести знание в практику - все зависит от Вашего желания что-то изменить. Кроме этого, у Вас есть возможность поучаствовать в  других личностных тренингах, курсах по другим темам, взять индивидуальную консультацию. Если Вы действительно ищете решение, оно обязательно найдется!

3. Дают ли тренинги личностного роста персональные результаты, решение конкретных проблем? 

Группа личностного тренинга помогает создать условия, необходимые для индивидуальных результатов каждого участника. Она выполняет роль зеркала и заинтересованного собеседника. Методика проведения личностных тренингов в нашем психологическом центре такова, что каждый раз у Вас есть персональные практические результаты!  В тренинге личностного роста они достигаются через упражнения и анализ, в семинарах - через самоанализ. Ну и конечно, важна работа по постановке личных целей в начале программы, отслеживание их достижения в процессе, диалог, эмоции, обмен опытом.

4. А если мне нужны навыки, а не личностный рост? (Игорь Панич) 

Большинство  тренингов личностного роста, представленных на этой странице, действительно имеют своей главной целью самопознание и личностный рост. Если Вас интересуют навыки, обратите внимание на тренинги "Коммуникативная харизма", "Техника речи
"Тренинг уверенного поведения".

5. Где на сайте расписание программ по самопознанию и тренингов личностного роста?

Чтобы увидеть расписание, загляните в наш календарь

Если Вы не попадаете на тренинг личностного роста  в указанные даты, оставьте заявку и/или подпишитесь на нашу рассылку. Так Вы будете знать, когда программа будет повторяться.  От рассылки можно отписаться в любой момент.

6. Какие конкретные задачи по самопознанию и саморазвитию можно решить через личностные тренинги?

Посещая тренинги личностного роста, как результат Вы получаете развитие внутренней и внешней наблюдательности, чувствительности, интуиции, внутренней силы, уверенности в себе, смелости, практической креативности, эмпатии, простоты и ясности в общении с другими людьми и самим собой, способности переживать радость и удовольствие, эстетического вкуса, харизматичности, внутренней и внешней свободы.

7. Как начать самопознание и личностный рост?

Просто выберите подходящий Вам тренинг личностного роста или приходите на консультацию к психологу.


Из истории тренингов личностного роста

История тренингов личностного роста начинает свой отсчёт с конца 60-х годов ХХ века. В 1968 году Александр Эверетт завершил труд, который лёг в основу тренинга, направленного на раскрытие человеческого потенциала.

По России торжественное шествие групп личностного развития  началось в 80-90е гг. Первые группы, проводившиеся в Москве российскими и зарубежными гуру, насчитывали, бывало, по несколько сотен человек. Пик моды прошел. Явление осталось. Сегодня в России трудно найти человека, не знакомого с понятием "тренинг личностного роста".

Для чего нужны личностные тренинги

Тренинг Александра Эверетта имеет философские, психологические и мистические корни. Он построен из практических упражнений, позволяющих человеку глубже узнать себя. Понять свои скрытые потребности, творческий и духовный потенциал, увидеть страхи, мешающие движению вперед, почувствовать внутреннюю энергию, обеспечивающую это движение. Тренинги личностного роста позволяют участникам сделать следующий шаг на пути развития – шаг к независимости, к уверенности в себе, к конструктивным и здоровым отношениям с другими людьми, к жизненному успеху.

Особенности современных тренингов личностного роста

Большинство современных тренеров, имеющих профессиональное психологическое и психотерапевтическое образование, отказались от мистической составляющей тренинга личностного роста. В частности, тренинги нашего центра основаны исключительно на научных законах развития психики человека, на современных безопасных методах пробуждениях внутреннего потенциала и творческой энергии человека.

Современные личностные тренинга отличаются разнообразием тем и подходов. Сегодня любой человек может выбрать тренинг под свой индивидуальный запрос – под свою проблему и под свой уровень психологической чувствительности (чувствительные люди предпочитают тренинги с минимальным уровнем жесткости).

Причины, препятствующие людям посещать тренинги

Культура психологического тренинга обрела в России свои корни. Каждый современный человек или сам побывал на каком-то тренинге, или слышал отзывы друзей и знакомых. Сегодня мало кто сомневается в эффективности тренинговой работы. Так что же мешает человеку стать участником интересной для него программы?

Ниже, мы попытались сформулировать основные причины, по которым люди отказываются от посещения тренингов личностного роста и тренингов вообще:

Объективные причины

Объективные причины связаны, прежде всего, с высокой временной загрузкой современного человека, или с его материальной обеспеченностью. К сожалению, эти две причины часто находятся в прямой зависимости: есть деньги – больше рабочая загрузка, появляется свободное время – может снизиться материальное благополучие. Для преодоления этого препятствия психологические центры предлагают разнообразные режимы и форматы работы, а также практикуют систему скидок, в том числе на тренинги личностного роста.

В посещении личностных курсов и тренингов также наблюдается сезонность. В частности, дачный сезон негативно сказывается на динамике посещения любых занятий. Из этого факта легко извлечь выгоду – мало народу на тренинге личностного роста может означать: первое – скидки, второе – то, что вы сможете получить больше персонального внимания.

Субъективные причины

Как показывает опыт, объективные причины являются наименее распространенными. Большее препятствие для посещения тренингов личностного роста представляют два вида субъективных причин: человеческие страхи и обесценивание ("не очень-то и нужно", "и так обойдусь", "все равно не поможет").

Дорогу осилит идущий! Начните свою дорогу на пути личностного роста прямо сейчас! Позвоните в наш центр и просто задайте свои вопросы. Возможно, это поможет Вам определиться...


Вы всегда можете получить подробную информацию о наших программах и записаться на личностные тренинги у администраторов центра по телефону (495) 661 - 09 - 06. 

В начало страницы

Оставить заявку
Контактное лицо
Телефон
E-mail
Комментарий
Подписаться на рассылку
(анонсы, расписание, статьи)
Отписаться можно в любой момент
Подписаться